Viele Frauen leiden unter einer schmerzhaften Menstruation = Dysmenorrhoe. Wenn ich in meiner Praxis bei diesem Thema nachfrage, stelle ich häufig fest, dass man als Frau eine schmerzhafte Menstruation als normal ansieht und starke Schmerzen einmal im Monat dazu gehören. Aber ist das auch so? Und muss das wirklich 35 bis 40 Jahre lang so sein? Eine gesunde Blutung findet im Rhythmus der Mondphasen statt, in der Regel also alle 28 bis 29 Tage. Sie ist frei von Schmerzen und unangenehmen...